Zepp Life(原小米运动)

Zepp Life是一款专业的健康管理应用，它的前身是小米运动。用户可以通过它与小米手环、智能手表等智能设备无缝连接，实时监测运动数据、心率变化和睡眠质量。该应用的数据分析十分精准，能为用户提供健康建议和运动训练计划，还能帮助用户深入了解自身身体状况，进而做出更明智的健康决策，拥抱充满活力的生活。

Zepp Life怎么设置体重目标?

用户首先要打开Zepp Life软件，接着完成注册和登录操作。

然后在主界面的底部菜单中点击进入“我的”页面。

在“我的”页面中找到并点击“目标设定”选项。

进入目标设定页面后，找到并点击“体重目标”选项。

通过拖动屏幕上的滚动条，来调整并选定自己期望达到的目标体重。

确认选择后点击“确定”按钮完成体重目标的设置。

Zepp Life软件亮点

运动记录功能：可对跑步、骑行、健走等不同类型的运动进行记录。

运动分类：所有运动数据均已进行详细分类，便于用户随时查阅。

健身课程板块：依据用户需求精准匹配各类健身课程，用户可直接跟随课程内容进行学习与锻炼。

运动状态：全新升级改版的运动状态功能，操作简单便捷，为用户带来更出色的使用体验。

睡眠管理：专业的睡眠管家会细致剖析影响睡眠质量的各类因素，进而给出切实可行的改善方案。

运动分析：每一次运动后，你都能得到专业的运动姿态评估与心率数据分析，让你的运动过程更具科学性，也能收获更理想的效果。

Zepp Life软件功能

睡眠管理专家：

作为您的专属睡眠助手，我们会深入剖析影响睡眠质量的各类因素，并为您量身定制改善方案，帮您收获更舒适的睡眠时光。

全方位身体状态评测：

借助小米体脂秤这类设备，能够检测出身体多项成分数据，不仅可以为身材管理提供科学指导，还能对潜在的健康风险进行早期预警，帮助您维持最佳的身体状态。

多元智能设备连接：

全面兼容小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤以及AMAZFIT运动手表等各类智能设备，可达成数据同步与一体化管理。

精准运动记录与分析：

支持跑步、骑行、健走等多元运动模式，还能提供专业的运动姿态与心率分析，助力每次运动都达成最佳成效，让您的锻炼更具科学性与高效性。

丰富提醒功能：

提供无声闹钟振动唤醒、来电提醒、短信提醒、微信提醒等多样化贴身服务，确保您不会错过任何重要信息。此外，坐久提醒功能将时刻关注您的健康，提醒您适时活动，远离久坐带来的健康隐患。

更新日志

v6.12.0版本：

- 优化用户体验、修复已知bug。